绿萝
希望生命像绿萝一样简单!
2017年10月22日星期日
为什么说深蹲可以提高性能力?看了你就去蹲了
俗话说:
男人练好深蹲,女人受不了;女人练好深蹲,男人受不了;男人女人都练好深蹲,床受不了....
现在健身的人,要么拍照秀胸肌,要么拍照秀腹肌,还有秀手臂,秀背阔肌,而秀腿部肌肉的简直是少之又少!
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2017年10月6日星期五
做了个美梦
😜
居然梦见的波多老师。。。
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